Diễn viên Cao Thái Hà tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện giúp cô duy trì sức khỏe và nhan sắc ở tuổi 30, khi dự một sự kiện mới đây.
Cao Thái Hà nổi tiếng với vai trò là một nữ diễn viên xinh đẹp và tài năng với rất nhiều vai diễn để lại dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khán giả cả nước. Vậy nhưng ít người biết rằng Cao Thái Hà từng là thí sinh tiềm năng và lọt vào top 8 của cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008.
Sau hơn 10 năm, cô nàng đã khẳng định được tên tuổi trên con đường nghệ thuật của mình và thường xuyên xuất hiện với hình ảnh ngày càng tươi trẻ. Trong một sự kiện tại TP. HCM gần đây, diễn viên Cao Thái Hà đã tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện giúp cô duy trì sức khỏe và nhan sắc ở tuổi 30.
Chiều 3/11, Cao Thái Hà tham dự một sự kiện về làm đẹp tại Tp HCM.
Nữ diễn viên diện đầm trắng giả vest, khoe vẻ thanh lịch và trẻ trung.
Cao Thái Hà thân thiện giao lưu tại sự kiện.
Nữ diễn viên chia sẻ mỗi ngày dù có bận rộng ra sao, cô cũng đều đặn dưỡng da trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy với các bước đơn giản nhưng hiệu quả.
Ngoài ra cô uống nhiều nước lọc, ăn nhiều loại rau, trái cây để bổ sung vitamin.
Ngoài chế độ ăn uống và dưỡng da, Cao Thái Hà còn duy trì chế độ tập luyện. Nếu không vướng lịch quay phim xa, cô đều đặn tập gym ba hoặc bốn ngày mỗi tuần.
Nguồn: Ngoisao.net
Ảnh: Nguyễn Thành